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Anche gli atleti meditano... seppur "di corsa" (Sport) by Maria Cristina Savoldi Bellavitis,Selene Calloni Williams PDF

By Maria Cristina Savoldi Bellavitis,Selene Calloni Williams

ISBN-10: 882722193X

ISBN-13: 9788827221938

In ogni activity, come nella meditazione, c’è un momento in cui il corpo si trova in armonia con l. a. mente. Si tratta di uno stato di semi-alterazione della coscienza nel quale le percezioni si dilatano, le sinapsi si allungano, i sensi sono rivolti verso l’interno. l. a. vista è vacua ma vede tutto ciò che è l’essere, il sé. Uno stato di semi-trance che consente di vincere los angeles fatica fisica. In presenza di particolari condizioni, questo stato si può manifestare come estensione della pratica sportiva. Visualizzare l’obiettivo prima della competizione è l. a. precondizione. Oltrepassare l. a. soglia della fatica, entrare nel dolore in step with annientarlo, superarlo, sino a dileguarlo del tutto. Attraverso los angeles meditazione l. a. mente trova quiete, il respiro si sospende, il corpo trascende. l. a. mente è lo strumento che consente di superare ogni limite, di conseguire ogni obiettivo. Non importa quali siano le condizioni di partenza. Questo libro nasce dall’amore in step with l. a. corsa ed è stato scritto da chi ha cominciato a correre according to amore e, correndo, si è accorta di aver trovato molto altro.

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by Donald
4.3

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